ಈ ಪೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ 7 ಸೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು
ಚಿಕ್ಕ ಉತ್ತರ
ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ತಣಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು (post-inflammatory hyperpigmentation) ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗ ಮಸುಕಾಗಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಳ್ಳ ಬಿದ್ದ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಇದರಿಂದ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂದು ಕಲೆಗಳು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರತಿದಿನದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ಬಿಡುವುದು.
ಮೊಡವೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯರ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಸ್ಕಿನ್ ಮೇಲೆ, ಈ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮೊಡವೆಗಿಂತ ಎಷ್ಟೋ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿದುಬಿಡುತ್ತವೆ. ಜನ ಇವುಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಲೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಜನ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ “ಮೊಡವೆ ಗಾಯದ ಗುರುತು” ಎಂದೇ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
| ಪ್ರಕಾರ | ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ | ಕಾರಣ | ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? |
|---|---|---|---|
| ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು (PIH) | ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ, ಕಂದಿನಿಂದ ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣ | ಉರಿಯೂತದ ನಂತರ ಉಳಿದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ | ✅ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು |
| ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಕಲೆಗಳು (PIE) | ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ | ಹಾನಿಯಾದ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು | ❌ ಇಲ್ಲ |
| ಹಳ್ಳ ಬಿದ್ದ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು | ಸ್ಕಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಗ್ಗು ಅಥವಾ ಕುಳಿಗಳು | ಕೊಲಾಜೆನ್ ನಷ್ಟ | ❌ ಇಲ್ಲ, ಇವುಗಳಿಗೆ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕು |
ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಒಂದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನ ಲೋಟವನ್ನು ಕಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮೆಲ್ಲಗೆ ಒತ್ತಿ ನೋಡಿ. ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಿದಾಗ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕಂದು ಕಲೆಗಳು ಅದೇ ಬಣ್ಣದಲ್ಲೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಕಂದು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಮೊಡವೆ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಲನಿನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಂಕೇತ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ವಾಸಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಕಂದು ಕಲೆಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಹಾಗಾಗಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಚಾಲೂ ಇಡುವ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇದು ತಣಿಸಬಹುದು. ಮೆಲನಿನ್ ತಯಾರಿಸುವ ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ (tyrosinase) ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನೂ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಹೊಸ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ತಿಳಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಪುರಾವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ: ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಡೆದ ಸಂಶೋಧನೆ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನೇ ಗಮನಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ನಿಧಾನವಾದ, ಸಾಧಾರಣ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ಅಲ್ಲ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್‌ಗೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ.
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಜೊತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್ (niacinamide) ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಆಗಿದೆ. ಎರಡನ್ನೂ ನಾವು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ vs ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಿದ್ದೇವೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ C ಒಂದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಇದು ಸ್ಕಿನ್ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೋಜಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಬುಟಿನ್ ಎರಡೂ ಮೆಲನಿನ್ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಅಜೆಲೈಕ್ ಆಸಿಡ್ (azelaic acid) ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಶಕ್ತಿಯದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ.
ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸರಳ ರೂಟೀನ್
- ಮೊದಲು ಈಗಿರುವ ಮೊಡವೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಮೊಡವೆಯೂ ಹೊಸ ಕಲೆ ಬಿಡಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಆಗಾಗ ಮೊಡವೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಿ.
- ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಚಿವುಟಬೇಡಿ, ಹಿಸುಕಬೇಡಿ. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಆಗಲು ಇದು ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೃದುವಾದ ಫೇಸ್ ವಾಶ್, ಹಗುರವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು SPF 30+ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಬಿಸಿಲು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ರಾತ್ರಿ ಮುಖ ತೊಳೆದು, ವಾಸಿಯಾದ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ನ ತೆಳುವಾದ ಪದರ ಹಚ್ಚಿ. ಒಡೆದ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಗಾಯವಾದ ಸ್ಕಿನ್ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ.
- ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ ಶುರು ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಮಸುಕಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು?
ಏನೂ ಮಾಡದೇ ಬಿಟ್ಟರೂ, ಕಂದು ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆಳವಾದ, ಗಾಢವಾದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕು. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೇರಿದ ಒಳ್ಳೆಯ ರೂಟೀನ್ ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು 8 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದರೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸ ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಬೇಕು
- ಇನ್ನೂ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ಮೊಡವೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಹಳ್ಳ ಬಿದ್ದ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿದ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಇದ್ದರೆ.
- 3 ತಿಂಗಳು ತಪ್ಪದೇ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿದ ಮೇಲೂ ಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ನಿಂದ ಮೊಡವೆ ಬರಬಹುದೇ?
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್ ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೇಗ ಮೊಡವೆ ಬರುವಂಥದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ದಪ್ಪನೆಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೆ 3 ರಾತ್ರಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಶುರು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ಮೊಡವೆ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ (benzoyl peroxide) ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಬಳಸಿದರೆ ಸ್ಕಿನ್‌ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಆಗಬಹುದು.
ಹಳೆಯ ಮೊಡವೆ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆಯೇ?
ಹಳೆಯ ಕಂದು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಳ್ಳ ಬಿದ್ದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಇದು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಈ ಗೈಡ್ ಮಾಡಿದವರಿಂದ
Glutanex Glutathione Night Cream
ಮೊಡವೆ ನಂತರದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ: ವಿಟಮಿನ್ C, ಕೋಜಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಬುಟಿನ್ ಜೊತೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್. ಇದು ಪೋಷಣೆ ಕೊಡುವ ದಪ್ಪನೆಯ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್ ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಬೇಗ ಮೊಡವೆ ಬರುವಂಥದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ವಾಸಿಯಾದ ಸ್ಕಿನ್ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ತೆಳುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ.
Instagram ನಲ್ಲಿ @glutanexofficial ಅನ್ನು ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ಮಾಹಿತಿ ಬಹಿರಂಗ: Glutanex ನಮ್ಮದೇ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್. ಫಲಿತಾಂಶ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ. ಈಗಿರುವ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಈ ಲೇಖನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೀಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಶುರು ಮಾಡೋ ಮುಂಚೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡಿ. ಡಿಸ್‌ಕ್ಲೈಮರ್ · ಡಿಸ್‌ಕ್ಲೋಶರ್
