ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳು
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ ಹುಡುಕೋದು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನೇ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಯಾವ ಬಗೆ ಇದೆ, ಸ್ಟಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ ಬಳಸಿದ್ರು, ಯಾವಾಗ ತಗೋಬೇಕು, ಮತ್ತು ಏನು ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಂತ ಇಲ್ಲಿದೆ.
4 ಗೈಡ್‌ಗಳು
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಅವು ಏನು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆ ಅಂದರೆ ನೀವು ನುಂಗುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ಅಷ್ಟೇ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರು ಅಮೈನೋ ಆಸಿಡ್‌ಗಳಿಂದ ತನ್ನದೇ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾತ್ರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ C ಜೊತೆಗೆ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಇವೆರಡೂ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾದಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ನೀರಿಗೆ ಹಾಕುವ ನೊರೆ ಬರುವ ಎಫರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮತ್ತು ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ರೂಪಗಳು ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಸಬ್‌ಲಿಂಗ್ವಲ್ ಮತ್ತು ಎಸ್-ಅಸಿಟೈಲ್ ರೂಪಗಳೂ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.
ಇವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಬಾಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಂದರೆ ದೇಹ ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಂಜೈಮ್‌ಗಳು ಅದು ರಕ್ತ ಸೇರುವ ಮೊದಲೇ ಒಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ನುಂಗುವುದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಾದ ಮಾಡಿದರು. ನಂತರದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆ ಕೊಟ್ಟವು: ಕೆಲವು ತಿಂಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಕಿನ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡಿತು. ಬದಲಾವಣೆ ಸಣ್ಣದು, ಒಬ್ಬರಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ತುಂಬಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇತ್ತು, ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಫಲಿತಾಂಶ ಭರವಸೆ ಕೊಡುವವರು ನಿಮಗೆ ಕಥೆ ಮಾರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಆರಿಸುವ ರೂಪ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಫರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆ ಪಾನೀಯ ಹಲವರಿಗೆ ಇಷ್ಟವೂ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್‌ಗಿಂತ ಇವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ತೋರಿಸಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೊರೆ ಬರಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಸೋಡಿಯಂ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಣುವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು (ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಕ್ಕೆ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಕಂಪನಿಗಳೇ ಹಣ ಕೊಟ್ಟಿವೆ) ಇದು ದೇಹದ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೇಗನೆ, ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಕಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್‌ಗೆ ಸಾದಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್‌ಗಳೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗ್ಗ. ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ರೂಪಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುಬಾರಿ, ಹಾಗಾಗಿ ಡಬ್ಬಿಯ ಮೇಲಿನ ಆಕರ್ಷಕ ಪದಕ್ಕಲ್ಲ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲೇಬಲ್‌ಗೆ ಹಣ ಕೊಡಿ.
ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಬೇಕಾಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಅಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಅಧಿಕೃತ ದಿನದ ಡೋಸ್ ಇಲ್ಲ. ಬಾಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 250 ರಿಂದ 1,000 mg ಬಳಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಕಿನ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 250 ರಿಂದ 500 mg ಬಳಸಿವೆ. ಇವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣಗಳೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಎಂದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ ಪಾಲಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಬೇಗ ಹೊಳಪು ಬರುವುದಿಲ್ಲ; ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಭೇದಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಸಮಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷ ಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ಊಟದ 2 ಗಂಟೆ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ, ಎರಡೂ ಸರಿ. ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ, ಅದನ್ನು ಅಳೆಯುವಷ್ಟು ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇವು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಬಾಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿತು. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯದ್ದು, ಅಂದರೆ ಗ್ಯಾಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಭೇದಿ, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಅಪರೂಪ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಔಷಧಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಿಡ್ನಿ ಅಥವಾ ಲಿವರ್ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಶುರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಡಾಕ್ಟರ್ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಬಿಪಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎಫರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಮಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಇದೆ, FSSAI ಲೈಸೆನ್ಸ್, ಬ್ಯಾಚ್ ನಂಬರ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್‌ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ ತೋರಿಸುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನೇ ಖರೀದಿಸಿ.
ನಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ? ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಹೊಳೆಯುವ ಸ್ಕಿನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಜೊತೆಗೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಶುರು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ, ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ ದಾರಿ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಡಾಕ್ಟರ್ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡಿದ ನಂತರವೇ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ದಯವಿಟ್ಟು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗೆ ಜಿಗಿಯಬೇಡಿ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು CDSCO ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ.
ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಗೆಗಳು
ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಗೆಗಳುಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಎಫರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಎಲ್ಲರೂ ಯಾಕೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡುತ್ತಾರೆ?ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್‌ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವೇ? ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಫಲಿತಾಂಶ, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ…ಓದಿ →
ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಗೆಗಳುಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ vs ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್: ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏನು?ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ನಿಜವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾ? ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಸಂಶೋಧನೆ, ಬೇರೆ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಡ್ಡು ಕೊಡುವುದು ಸರಿಯ…ಓದಿ →
ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಮಯ
ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಮಯಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸ್: ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್? ಮಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು, ಅದರ ಅರ್ಥ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದು…ಓದಿ →
ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಮಯಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ?ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆ ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕ್ರೀಮ್ ಯಾವಾಗ ಹಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ನಿಯಮಿತತೆ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬ ಸರಳ ಮ…ಓದಿ →
ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸ್ಕಿನ್‌ಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
ಕೆಲವರಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ. ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸ್ಕಿನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳಪಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಂಡಿತು, ಆದರೆ ಜನರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇತ್ತು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಏನು ಕಂಡುಕೊಂಡವು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿ ಗೈಡ್ ಓದಿ.
ದಿನಕ್ಕೆ 500 mg ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಈ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡವು. ಆದರೂ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಡಾಕ್ಟರ್‌ನ್ನು ಕೇಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಡೋಸ್ ನೋಡಿ.
ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯೇ?
ಯಾವುದಾದರೂ ಸರಿ. ರಾತ್ರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಾದರೆ ಊಟದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯ ಪಾಲಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ.
ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್‌ಗಿಂತ ಎಫರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಉತ್ತಮವೇ?
ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಎಫರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯನ್ನಷ್ಟೇ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಿಪೊಸೋಮಲ್‌ಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಂಬಲ ಇದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಕಿನ್ ಫಲಿತಾಂಶ ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಲಿಪೊಸೋಮಲ್ ಗೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಸಿ ನೋಡಿ.
ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲದೆ ಯಾರು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿರುವವರು, ಅಸ್ತಮಾ ಇರುವವರು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು, ಕಿಡ್ನಿ ಅಥವಾ ಲಿವರ್ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರು, ಮತ್ತು 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೋಡಿ.
